处世健身歌
权力是一时的,事业是永存的。
钱财是身外的,身体是实在的。
留有老林在,不愁没巨材。
留有老命在,薪金月月来。
忽而一命休,工资全没收。
莫嫌工资少,就怕死的早。
健康是至宝,保健要得窍。
晨饮温水一大瓢,胜似输液吃补药。
搔头搓脸拧耳朵,转舌磕牙眼角揉。
晚搓腹股揉腋窝,提肛揉肚转脚脖。
日行万步能长寿,以车代步长肥肉。
运动要持久,膳食要讲究。
黑白红绿样样有,防病保健且爽口。
少吃烟酒肉,多吃菜果豆。
抽烟无瘾方为高,饮酒不醉恰到好。
取财有道是楷模,见色不乱乃英豪。
谦虚谨慎不狂傲,忍气勿躁祸自消。
诱惑处处有,见利莫伸手。
凡事莫强求,渠成水自流。
无欲则无忧,何只九十九。
评论